Depuis quatre ans, je vous accueille en cabinet à Saint-Pierre-la-Palud, où j’accompagne enfants, adolescents, adultes et seniors.
Je propose des séances individuelles en sophrologie et hypnose, ainsi que des séances de sophrologie en petits groupes (6 personnes maximum) sur différentes thématiques. Passionné par l’humain et ses ressources, j’ai enrichi ma pratique avec la relaxation avec des instruments de musique intuitifs, la cohérence cardiaque pour favoriser le lâcher-prise et l’harmonie intérieure.
🔹 Gestion du stress et des émotions, confiance et estime de soi. Prise en charge de la douleur, de la qualité de sommeil.
🔹 J’interviens également en addictologie, où je collabore avec des professionnels de santé pour offrir un accompagnement adapté et personnalisé.
🔹 Soutien aux aidants et aux personnes en parcours de soin ou handicap
🔹Intervention en entreprise pour renforcer la qualité de vie au travail et collaborer au bien-être des équipes.